Presso il CRTF Centro di Radiologia e Terapia Fisica a Cava de’ Tirreni si effettuano sedute di rieducazione del pavimento pelvico pre-parto e di riabilitazione post-parto.
Quali sono le funzioni del pavimento pelvico? • Conteneregli organi pelvici (intestino, retto vescica, utero) ed impedirne il prolasso(discesa) • Permetterela continenza urinaria e fecale • Permettereuna buona funzione sessuale• Permettereil parto
È suquesto complesso muscolo-legamentoso che si scarica non solo il peso deivisceri addominali ma anche le linee di forza relative a tutti gli aumenti dipressione addominali che conseguono alla tosse, allo starnuto, al salto, all’attività sportivae lavorativa pesante, ai cambiamenti posturali
La Rieducazione Pre-Parto: Quando? È possibile frequentare i corsi pre parto a partire dalla 30ᵃ settimana di gestazione
Obiettivi? • Dare strumenti per vivere più consapevolmente gravidanza e parto • Lavoro corporeo "sul lasciare andare" per migliorare adattamento ad accogliere il bambino • Acquisire tecniche per gestire al meglio travaglio e parto • Esercizi per perineo ed elasticità del bacino • Preparazione del perineo al periodo espulsivo del parto • Acquisire elementi di conoscenza sulle possibili posizioni durante il parto per favorire distensione zona perineale
Come? Trattamenti individuali o di gruppo della durata di 30/40minuti 1/2 volte a settimana
La Riabilitazione Post-Parto: Quando? È possibile frequentare i corsi post parto dal 40° giorno dopo il parto
Obiettivi? • Favorire presa di coscienza della zona perineale • Stimolare i muscoli del pavimento pelvico • Rinforzo dell’azione di supporto viscerale del pavimento pelvico e della motricità volontaria sfintero-perineale • Miglioramento della tonicità vaginale ed elasticità tessutale • Prevenzione-trattamento dell’incontinenza urinaria
Come? Trattamenti individuali o di gruppo della durata di 30/40minuti 1/2 volte a settimana
Metodologie utilizzate:
1) Chinesiterapia Pelvi-Perineale Esercizi di contrazione e rilassamento dei muscoli delpavimento pelvico al fine di facilitarne la presa di coscienza e di rinforzareil sistema di sostegno degli organi e di chiusura degli sfinteri. Unaginnastica che deve essere stabilita dallo specialista a seconda delleproblematiche. 2) Elettrostimolazione Funzionale e Biofeedback Per intensificare l’allenamento muscolare ed aiutare neicasi in cui i muscoli perineali non riescano ad essere contrattivolontariamente ed in modo adeguato e corretto utilizzando un’apparecchiaturacomputerizzata.
Dove si può fare la riabilitazione del pavimento pelvico?PressoCRTF Centro di Radiologia e Terapia FisicaVia Onofrio di Giordano 15, Cavade’ Tirreni (SA) 84013 Tel 089 441103 tasto 2 - info@crtf.it- www.crtf.it